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La psilocibina designada como una "terapia innovadora" para el trastorno depresivo mayor (MDD)

  • Los hechos:

    Un estudio en pacientes con EA encontró que menos de un gramo de cúrcuma al día, tomada durante tres meses, resultó en "mejoras notables".

  • Reflexionar sobre:

    La cúrcuma se ha utilizado en la India durante más de 5.000 años, por lo que todavía hoy las poblaciones rurales y urbanas tienen algunas de las tasas de prevalencia más bajas de la enfermedad de Alzheimer en el mundo.

Este artículo fue escrito por Sayer Ji, fundador de Greenmedinfo.com, donde se publicó originalmente. Publicado aquí con permiso.

Lamentablemente, el diagnóstico de la enfermedad de Alzheimer (EA) se ha convertido en un rito de iniciación en los llamados países desarrollados. La EA se considera la forma más común de demencia, que se define como una pérdida grave de la función cognitiva en personas previamente no afectadas, más allá de lo que se espera del envejecimiento normal.

Un estudio de 2006 estimó que 26 millones de personas en todo el mundo padecen esta afección, y que para 2050, la prevalencia se cuadruplicará, momento en el cual 1 de cada 85 personas en todo el mundo sufrirá la enfermedad.[1]

Dado el alcance global del problema, el interés en intervenciones preventivas y terapéuticas seguras y efectivas dentro de las profesiones médicas y alternativas convencionales está creciendo por igual.

Desafortunadamente, los enfoques convencionales basados ​​en drogas equivalen a declarar una guerra química sobre el problema, un error que hemos documentado en otra parte, y que puede provocar daños neurológicos graves, como lo demuestra el hecho de que esta clase de drogas conlleva un riesgo alarmantemente alto de convulsiones, según las estadísticas de vigilancia posteriores a la comercialización de la Organización Mundial de la Salud.[i][2]

Por lo tanto, el público en general es cada vez más receptivo al uso de terapias probadas con el tiempo, seguras, naturales y de otra manera más efectivas que dependen de los alimentos especias e ingredientes culinarios familiares.

Notables recuperaciones reportadas después de la administración de la cúrcuma

A fines del año pasado, se publicó un notable estudio en la revista. Ayu titulado "Efectos de la cúrcuma en la enfermedad de Alzheimer con síntomas conductuales y psicológicos de demencia. " [ii] Los investigadores describieron a tres pacientes con enfermedad de Alzheimer cuyos síntomas de comportamiento "mejoraron notablemente" como resultado del consumo de 764 miligramos de cúrcuma (curcumina 100 mg / día) durante 12 semanas. Según el estudio:

Los tres pacientes mostraron irritabilidad, agitación, ansiedad y apatía, dos pacientes sufren de incontinencia urinaria y asombro. Se les prescribieron cápsulas de polvo de cúrcuma y comenzaron a recuperarse de estos síntomas sin ninguna reacción adversa en los síntomas clínicos y los datos de laboratorio.

Después de solo 3 meses de tratamiento, tanto los síntomas de los pacientes como la carga sobre sus cuidadores disminuyeron significativamente.

El informe describe las mejoras así:

En un caso, el puntaje del Mini-Mental State Examination (MMSE) subió cinco puntos, del 12/30 al 17/30. En los otros dos casos, no se observaron cambios significativos en el MMSE; sin embargo, llegaron a reconocer a su familia dentro de 1 año de tratamiento. Todos los casos han estado tomando cúrcuma durante más de 1 año, no se observó una exacerbación de BPSD.

Este estudio ilustra cuán poderosa puede ser una intervención natural simple usando una hierba culinaria probada en el tiempo. Dado que la cúrcuma se ha utilizado con fines medicinales y como ingrediente culinario durante más de 5.000 años en la cultura india, incluso ha alcanzado el estado de ‘Diosa de oro, ’No debería sorprendernos este resultado. De hecho, los estudios epidemiológicos de las poblaciones indias revelan que tienen una prevalencia notablemente menor de la enfermedad de Alzheimer en relación con las naciones occidentales, [3] y esto es cierto tanto para las zonas rurales como para las zonas urbanas más "occidentalizadas" de la India.[4]

¿Podría la cúrcuma ser una razón importante para esto?

Propiedades anti-Alzheimer de la cúrcuma

los Base de datos GreenMedInfo.com ahora contiene una amplia gama de estudios publicados sobre el valor de la cúrcuma y su curcumina de polifenoles primaria (que le da su tono dorado), para la prevención y el tratamiento de la enfermedad de Alzheimer. *

Si bien hay 114 estudios sobre nuestro Investigación de la cúrcuma página que indica que la cúrcuma tiene un conjunto neuroprotector de acciones fisiológicas, [5] 30 de estos estudios están directamente relacionados con las propiedades contra la enfermedad de Alzheimer de la cúrcuma. **

Dos de estos estudios son particularmente prometedores, ya que revelan que la curcumina es capaz de mejorar la eliminación de la placa patológica amiloide-beta en pacientes con enfermedad de Alzheimer,[6] y que, en combinación con la vitamina D3, el proceso neurorestaurador se mejora aún más.[7] Investigaciones preclínicas adicionales indican que la curcumina (y sus análogos) tiene efectos inhibitorios y protectores contra las proteínas β-amiloides asociadas a la enfermedad de Alzheimer.[8] [9] [10]

Otros mecanismos documentados contra el Alzheimer incluyen:

  • Antiinflamatorio: Se ha encontrado que la curcumina juega un papel protector contra la inflamación asociada a la proteína β-amiloide.[11]
  • Antioxidante: La curcumina puede reducir el daño a través de propiedades antioxidantes.[12]
  • Anti-citotóxico: La curcumina parece proteger contra los efectos de las proteínas β-amiloides que dañan las células.[13] [14]
  • Anti-amiloidogénico: La cúrcuma contiene una variedad de compuestos (curcumina, tetrahidrocurcumina, demetoxicurcumina y bisdemetoxicurcumina) que pueden afectar a la causa patológica de la enfermedad de Alzheimer al prevenir la formación de proteína β-amiloide.[15] [16] [17] [18]
  • Neurorestaurante: Los curcuminoides parecen rescatar la potenciación a largo plazo (una indicación de memoria funcional) deteriorada por el péptido amiloide, y pueden revertir el daño fisiológico al restaurar las neuritas distorsionadas y alterar las placas existentes. [19] [20]
  • Propiedades quelantes de metales: La curcumina tiene una mayor afinidad de unión por el hierro y el cobre en lugar del zinc, lo que puede contribuir a su efecto protector en la enfermedad de Alzheimer, ya que el daño mediado por el hierro puede desempeñar un papel patológico.[21] [22]

Solo la punta del Medicina especia Gabinete

La despensa de la cocina moderna contiene una amplia gama de artículos contra la enfermedad de Alzheimer, que mucha ciencia ahora confirma. Nuestra página de investigación sobre el Alzheimer contiene investigaciones sobre 97 sustancias naturales de interés. La parte superior de la lista, por supuesto, es la curcumina. Otros incluyen:

  • Aceite de coco: Esta notable sustancia contiene aproximadamente 66% triglicéridos de cadena media por peso, y es capaz de mejorar los síntomas de deterioro cognitivo en aquellos que sufren de demencia al aumentar los cuerpos cetónicos que aumentan el cerebro, y quizás más notablemente, dentro de solo una dosis, y dentro de solo dos horas.[23]
  • Cacao: Un estudio de 2009 encontró que las procianidinas de cacao pueden proteger contra la peroxidación lipídica asociada con la muerte celular neuronal de una manera relevante para la enfermedad de Alzheimer.[24]
  • Sabio: Un estudio de 2003 encontró que el extracto de salvia tiene valor terapéutico en pacientes con enfermedad de Alzheimer leve a moderada.[25]
  • Ácido fólico: Mientras que la mayoría de los investigación positiva sobre esta vitamina B se ha realizado en la versión semisintética, que puede tener efectos no deseados y adversos para la salud, la fuente ideal de esta vitamina B es follaje, es decir, vegetales de hoja verde, ya que solo los alimentos proporcionan folato. Además, todo el grupo B de vitaminas, especialmente las que modulan la homocisteína B6 y B12,[26] puede tener el mayor valor en la prevención y el tratamiento de la enfermedad de Alzheimer.
  • Resveratrol: este compuesto se encuentra principalmente en la dieta occidental en uvas, vino, maní y chocolate. Hay 16 artículos en nuestro sitio web que indican que tiene propiedades contra el Alzheimer.[27]

Otras potentes terapias naturales incluyen:

  • Gingko biloba: es una de las pocas hierbas probadas para ser al menos tan efectiva como la droga farmacéutica Aricept en el tratamiento y la mejora de los síntomas de la enfermedad de Alzheimer.[28] [29]
  • Melissa offinalis: se ha descubierto que esta hierba, también conocida como Bálsamo de limón, tiene un efecto terapéutico en pacientes con enfermedad de Alzheimer de leve a moderada.[30]
  • Azafrán: esta hierba se compara favorablemente con el medicamento donepezil en el tratamiento de la enfermedad de Alzheimer de leve a moderada.[31]

Como siempre, lo importante es recordar que son nuestra dieta y las exposiciones ambientales las que determinan en gran medida nuestro riesgo de envejecimiento cerebral acelerado y demencia asociada. La prevención es una estrategia infinitamente mejor, especialmente teniendo en cuenta que muchos de los elementos terapéuticos mencionados anteriormente se pueden usar en los alimentos como especias. Intente incorporar dosis culinarias pequeñas y de alta calidad de especias como la cúrcuma en su patrón dietético, recordando que "agregarlo al gusto", de una manera que sea realmente agradable, puede ser el estándar final para determinar qué es una "dosis saludable" para ti.

Notas:

* Esta declaración no debe usarse para prevenir, diagnosticar, tratar o curar una enfermedad; más bien, es una declaración de hecho: la investigación indexada en nuestra base de datos lo indica

** Nuestros usuarios profesionales de bases de datos están facultados para emplear las "Opciones avanzadas de base de datos" que figuran en la parte superior de la Investigación de la cúrcuma página y después de hacer clic en la función "Ordenar resúmenes rápidos por título alfabéticamente" en "Opciones de clasificación disponibles" pueden recuperar rápidamente una lista alfabética de las 613 enfermedades relevantes para la investigación de la cúrcuma, y ​​luego elegir la selección de artículos "Enfoque" a la derecha de el título de "enfermedad de Alzheimer" para ver solo los 30 resúmenes de estudio relevantes para el tema.


Referencias

[1] Ron Brookmeyer, Elizabeth Johnson, Kathryn Ziegler-Graham, H. Michael Arrighi. Pronosticar la carga global de la enfermedad de Alzheimer. Alzheimers Dement. Julio de 2007; 3 (3): 186-91. PMID: 19595937

[2] Nozomi Hishikawa, Yoriko Takahashi, Yoshinobu Amakusa, Yuhei Tanno, Yoshitake Tuji, Hisayoshi Niwa, Nobuyuki Murakami, U K Krishna. Efectos de la cúrcuma en la enfermedad de Alzheimer con síntomas conductuales y psicológicos de demencia. Ayu 2012 Oct; 33 (4): 499-504. PMID: 23723666

[3] V Chandra, R Pandav, H H Dodge, J M Johnston, S H Belle, S T DeKosky, M Ganguli. Incidencia de la enfermedad de Alzheimer en una comunidad rural de la India: el estudio indo-estadounidense. Neurología. 25 de septiembre de 2001; 57 (6): 985-9. PMID: 11571321

[4] GreenMedInfo.com, Declarando la guerra química contra el Alzheimer.

[5] GreenMedInfo.com, Propiedades neuroprotectoras de la cúrcuma (114 resúmenes de estudio)

[6] Laura Zhang, Milan Fiala, John Cashman, James Sayre, Araceli Espinosa, Michelle Mahanian, Justin Zaghi, Vladimir Badmaev, Michael C Graves, George Bernard, Mark Rosenthal. Los curcuminoides mejoran la absorción de beta amiloide por los macrófagos de los pacientes con enfermedad de Alzheimer. J Alzheimers Dis. Septiembre de 2006; 10 (1): 1-7. PMID: 16988474

[7] Ava Masoumi, Ben Goldenson, Senait Ghirmai, Hripsime Avagyan, Justin Zaghi, Ken Abel, Xueying Zheng, Araceli Espinosa-Jeffrey, Michelle Mahanian, Phillip T Liu, Martin Hewison, Matthew Mizwickie, John Cashman, Milan Fiala. 1alfa, la 25-dihidroxivitamina D3 interactúa con los curcuminoides para estimular la eliminación de beta amiloide por parte de los macrófagos de los pacientes con enfermedad de Alzheimer. J Alzheimers Dis. Julio de 2009; 17 (3): 703-17. PMID: 19433889

[8] Hongying Liu, Zhong Li, Donghai Qiu, Qiong Gu, Qingfeng Lei, Li Mao. Los efectos inhibitorios de diferentes curcuminoides sobre la proteína β-amiloide, la proteína precursora β-amiloide y la enzima 1 de escisión de la proteína precursora amiloide del sitio β en las células swAPP HEK293. Int Dent J. 1996 Feb; 46 (1): 22-34. PMID: 20727383

[9] Shilpa Mishra, Mamata Mishra, Pankaj Seth, Shiv Kumar Sharma. La tetrahidrocurcumina confiere protección contra la toxicidad inducida por β-amiloide. Neuroreport. 2010 Nov 24. Epub 2010 Nov 24. PMID: 21116204

[10] Xiao-Yan Qin, Yong Cheng, Long-Chuan Yu. Protección potencial de la curcumina contra la toxicidad inducida por beta amiloide intracelular en neuronas corticales prefrontales de rata cultivadas. Neurosci Lett. 2010 9 de agosto; 480 (1): 21-4. PMID: 20638958

[11] Hong-Mei Wang, Yan-Xin Zhao, Shi Zhang, Gui-Dong Liu, Wen-Yan Kang, Hui-Dong Tang, Jian-Qing Ding, Sheng-Di Chen. La curcumina agonista de PPARgamma reduce las respuestas inflamatorias estimuladas con beta-amiloide en los astrocitos primarios. J Alzheimers Dis. 2010; 20 (4): 1189-99. PMID: 20413894

[12] G P Lim, T Chu, F Yang, W Haya, S A Frautschy, G M Cole. La curcumina de curry y especias reduce el daño oxidativo y la patología amiloide en un ratón transgénico de Alzheimer. J Neurosci. 1 de noviembre de 2001; 21 (21): 8370-7. PMID: 11606625

[13] Xiao-Yan Qin, Yong Cheng, Long-Chuan Yu. Protección potencial de la curcumina contra la toxicidad inducida por beta amiloide intracelular en neuronas corticales prefrontales de rata cultivadas. Neurosci Lett. 2010 9 de agosto; 480 (1): 21-4. PMID: 20638958

[14] D S Kim, S Y Park, J K Kim. Curcuminoides de Curcuma longa L. (Zingiberaceae) que protegen el feocromocitoma de rata PC12 y las células endoteliales de la vena umbilical humana normal del insulto betaA (1-42). Neurosci Lett. 27 de abril de 2001; 303 (1): 57-61. PMID: 11297823

[15] R Douglas Shytle, Paula C Bickford, Kavon Rezai-zadeh, L Hou, Jin Zeng, Jun Tan, Paul R Sanberg, Cyndy D Sanberg, Bill Roschek, Ryan C Fink, Randall S Alberte. Los extractos de cúrcuma optimizados tienen potentes efectos anti-amiloidogénicos. Curr Alzheimer Res. Diciembre de 2009; 6 (6): 564-71. PMID: 19715544

[16] Fusheng Yang, Giselle P Lim, Aynun N Begum, Oliver J Ubeda, Mychica R Simmons, Surendra S Ambegaokar, Pingping P Chen, Rakez Kayed, Charles G Glabe, Sally A Frautschy, Gregory M Cole. La curcumina inhibe la formación de fibromas y oligómeros beta amiloides, une las placas y reduce el amiloide in vivo. Neurochem Int. 2009 marzo-abril; 54 (3-4): 199-204. Epub 2008 30 de noviembre. PMID: 15590663

[17] Can Zhang, Andrew Browne, Daniel Child, Rudolph E Tanzi. La curcumina disminuye los niveles de péptido beta-amiloide al atenuar la maduración de la proteína precursora beta-amiloide. Gastroenterología Enero de 2006; 130 (1): 120-6. PMID: 20622013

[18] Ranjit K Giri, Vikram Rajagopal, Vijay K Kalra. La curcumina, el componente activo de la cúrcuma, inhibe la expresión del gen de la citoquemoquina inducida por péptido amiloide y la quimiotaxis mediada por CCR5 de los monocitos THP-1 modulando el factor de transcripción de la respuesta al crecimiento temprano-1. J Neurochem. Diciembre de 2004; 91 (5): 1199-210. PMID: 15569263

[19] Touqeer Ahmed, Anwarul-Hassan Gilani, Narges Hosseinmardi, Saeed Semnanian, Syed Ather Enam, Yaghoub Fathollahi. Los curcuminoides rescatan la potenciación a largo plazo deteriorada por el péptido amiloide en cortes de hipocampo de rata. Sinapsis 20 de octubre de 2010 Epub 20 de octubre de 2010 PMID: 20963814

[20] M García-Alloza, L A Borrelli, A Rozkalne, B T Hyman, B J Bacskai. La curcumina marca la patología amiloide in vivo, altera las placas existentes y restaura parcialmente las neuritas distorsionadas en un modelo de ratón con Alzheimer. J Neurochem. Agosto de 2007; 102 (4): 1095-104. Epub 2007, 30 de abril. PMID: 17472706

[21] Larry Baum, Alex Ng. La interacción de la curcumina con cobre y hierro sugiere un posible mecanismo de acción en los modelos animales de la enfermedad de Alzheimer. J Alzheimers Dis. Agosto de 2004; 6 (4): 367-77; discusión 443-9. PMID: 15345806

[22] Silvia Mandel, Tamar Amit, Orit Bar-Am, Moussa B H Youdim. Desregulación de hierro en la enfermedad de Alzheimer: fármacos quelantes de hierro permeables al cerebro multimodales, que poseen actividades neuroprotectoras de neurorescate y precursor de amiloide, actividades reguladoras del procesamiento de proteínas como agentes terapéuticos. Prog Neurobiol. Agosto de 2007; 82 (6): 348-60. Epub 2007 19 de junio. PMID: 17659826

[23] Mark A Reger, Samuel T Henderson, Cathy Hale, Brenna Cholerton, Laura D Baker, G S Watson, Karen Hyde, Darla Chapman, Suzanne Craft. Efectos del beta-hidroxibutirato en la cognición en adultos con problemas de memoria. Envejecimiento de neurobiol. 2004 Mar; 25 (3): 311-4. PMID: 15123336

[24] Eun Sun Cho, Young Jin Jang, Nam Joo Kang, Mun Kyung Hwang, Yong Taek Kim, Ki Won Lee, Hyong Joo Lee. Las procianidinas de cacao atenúan la apoptosis inducida por 4-hidroxinenal de las células PC12 al inhibir directamente la actividad de la proteína quinasa quinasa 4 activada por mitógeno. Radic libre Biol Med. 15 de mayo de 2009; 46 (10): 1319-27. Epub 2009, 25 de febrero. PMID: 19248828

[25] S Akhondzadeh, M Noroozian, M Mohammadi, S Ohadinia, A H Jamshidi, M Khani. Extracto de Salvia officinalis en el tratamiento de pacientes con enfermedad de Alzheimer leve a moderada: un ensayo doble ciego, aleatorizado y controlado con placebo. J Clin Pharm Ther. Febrero de 2003; 28 (1): 53-9. PMID: 12605619

[26] Celeste A de Jager, Abderrahim Oulhaj, Robin Jacoby, Helga Refsum, A David Smith. Resultados cognitivos y clínicos del tratamiento con vitamina B reductora de la homocisteína en el deterioro cognitivo leve: un ensayo controlado aleatorio. Int J Geriatr Psychiatry. 21 de julio de 2011 Epub 21 de julio de 2011 PMID: 21780182

[27] GreenMedInfo.com, Propiedades contra el Alzheimer del resveratrol

[28] S Yancheva, R Ihl, G Nikolova, P Panayotov, S Schlaefke, R Hoerr ,. Extracto de Ginkgo biloba EGb 761 (R), donepezilo o ambos combinados en el tratamiento de la enfermedad de Alzheimer con características neuropsiquiátricas: un ensayo exploratorio aleatorizado, doble ciego. Envejecimiento Salud Ment. 2009 Mar; 13 (2): 183-90. PMID: 19347685

[29] M Mazza, A Capuano, P Bria, S Mazza. Ginkgo biloba y donepezil: una comparación en el tratamiento de la demencia de Alzheimer en un estudio aleatorizado doble ciego controlado con placebo. Eur J Neurol. Septiembre de 2006; 13 (9): 981-5. PMID: 16930364

[30] S Akhondzadeh, M Noroozian, M Mohammadi, S Ohadinia, A H Jamshidi, M Khani. Extracto de Melissa officinalis en el tratamiento de pacientes con enfermedad de Alzheimer leve a moderada: un ensayo doble ciego, aleatorizado, controlado con placebo. J Neurol Neurosurg Psychiatry. Julio de 2003; 74 (7): 863-6. PMID: 12810768

[31] Shahin Akhondzadeh, Mehdi Shafiee Sabet, Mohammad Hossein Harirchian, Mansoreh Togha, Hamed Cheraghmakani, Soodeh Razeghi, Seyyed Shamssedin Hejazi, Mohammad Hossein Yousefi, Roozbeh Alimardani, Amirhossein Jamshidi, Sahara, Rah, Sahara, Sahara, Sahara, Sahara, Raja, Sahara, Raja, Sahara, Raja, Sahara, Raja, Sahara, Rahagh, Sahara, Raja. . Un ensayo controlado, aleatorizado, doble ciego, multicéntrico, de 22 semanas de duración de Crocus sativus en el tratamiento de la enfermedad de Alzheimer de leve a moderada. Psicofarmacología (Berl). 2010 enero; 207 (4): 637-43. Epub 2009 Oct 20. PMID: 19838862

Sayer Ji es fundador de Greenmedinfo.com, un crítico en el Revista Internacional de Nutrición Humana y Medicina Funcional, Cofundador y CEO de Systome Biomed, Vicepresidente de la Junta de la Federación Nacional de Salud, Miembro del comité directivo de la Fundación Global Sin OGM.

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