La enfermedad y el envejecimiento están íntimamente relacionados con el equilibrio ácido / alcalino (pH)

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La enfermedad y el envejecimiento están íntimamente relacionados con el equilibrio ácido / alcalino (pH)

Ácido / alcalino, la linfa y la HP Hay una nueva perspectiva médica emergente en el mundo de hoy: la enfermedad y el envejecimiento están íntimamente relacionados con …

Ácido / Alcalino, Linfa y PH

Hay una nueva perspectiva médica emergente en el mundo de hoy: la enfermedad y el envejecimiento están íntimamente relacionados con el equilibrio ácido / alcalino (pH) de los fluidos en nuestros cuerpos.

Prácticamente todas las enfermedades degenerativas, desde cáncer, osteoporosis, enfermedades cardíacas y artritis, hasta problemas de la piel, caries y dolor en las articulaciones se asocian con un exceso de acidez en el cuerpo.

La absorción de calcio y minerales es el último alcalinizante.

¿Ácido o alcalino?

Estamos compuestos de aproximadamente 70% de agua. El agua está compuesta de hidrógeno y oxígeno. [H2O]. Cuando hay una proporción igual de oxígeno (O-) e hidrógeno (H +), entonces el pH [potential hydrogen] se dice que es neutral y el pH es 7.0 como medido en la escala de pH eso va de 1 a 14. Si hay más oxígeno que hidrógeno, el agua es alcalina y medirá entre 7.1 y 14.

Si hay más hidrógeno que oxígeno, el agua es ácida y puede variar de 1.0 a 6.9 en la escala de pH. Lo más importante, la escala de pH es logarítmica, lo que significa que cada paso es diez veces el anterior.

Por lo tanto, un pH de 7.0 significa que hay diez veces más oxígeno disponible para las células que un pH de 6.0 y 100 veces más oxígeno disponible que un pH de 5.0. Una pequeña variación en el pH mide una diferencia bastante grande en el equilibrio entre oxígeno e hidrógeno.

Todos saben que debemos proporcionar a nuestros pulmones cantidades adecuadas de oxígeno para mantener la vida. Ahora entendemos que el agua en nuestros cuerpos también necesita cantidades adecuadas de oxígeno para resistir enfermedades y mantener la salud.

La ÚNICA forma de aumentar la cantidad de oxígeno en el "agua" de nuestro cuerpo es elevar el nivel de pH y proporcionar al sistema la cantidad óptima de oxígeno.

Ahora estamos llegando a alguna parte. Pero, ¿cómo se eleva el pH linfático? ¿Como lo mides? ¿Y qué es la linfa de todos modos?

Linfa y pH

Para tener una idea de cómo funciona esto, es importante comprender más acerca de nuestro sistema linfático. El sistema linfático es un conjunto complejo de fluidos, órganos, células y ganglios linfáticos ubicados en todo el cuerpo que forman un sistema circulatorio que funciona en estrecha colaboración con la circulación sanguínea. Este sistema es el conducto para la linfa. La palabra "linfa" en griego significa una corriente pura y clara.

Cuando está súper saludable, su linfa es de hecho una corriente pura y clara con un pH de 7.4 que fluye a través del cuerpo de manera rápida y eficiente, eliminando infecciones, enfermedades y residuos ácidos. Las células, los órganos y los tejidos del cuerpo se bañan en este líquido linfático ligeramente alcalino rico en oxígeno que crea el BIO-ENTORNO en el que existen. Un adulto de 150 libras tiene aproximadamente 22 libras de linfa.

La linfa con un pH de 7.4 proporciona un ambiente de apoyo y de nutrición, suministrando todo el oxígeno requerido para una salud vibrante. Así como necesitamos oxígeno disponible en nuestro entorno externo para vivir, también necesitamos oxígeno disponible en nuestro entorno interno para prosperar.

Desafortunadamente, debido a la dieta y la falta de nutrientes en los alimentos que comemos, el adulto estadounidense promedio tiene un pH linfático de 6.2. Recuerde que la escala de pH es logarítmica.

Por lo tanto, una caída en el pH de 7.4, que es donde comenzamos como niños, a un promedio de adultos de 6.2, significa que hay una disminución del 94% en la cantidad de oxígeno disponible en la linfa. Imagine vivir en un ambiente que le proporciona solo el 6% del oxígeno que necesita.

No es un lugar donde te gustaría vivir. Bueno, ese es exactamente el tipo de ambiente interno que hemos creado dentro de nuestros cuerpos. No es de extrañar que la enfermedad degenerativa y el envejecimiento prematuro estén en aumento.

Deslizándose por la escala de pH

Al nacer, la mayoría de los bebés tienen un suministro completo de reservas alcalinas. Esto se refleja en un pH linfático de 7,4. A medida que pasan los años, estas reservas disminuyen. Y el sistema lentamente se vuelve más y más ácido. Esto se debe principalmente a nuestra dieta de gran tamaño, comida rápida / procesada y nuestro estilo de vida sedentario.

Los alimentos básicos de nuestra dieta: proteínas, carbohidratos y alimentos procesados ​​dejan residuos ácidos que se acumulan. Considera esto – una taza de cola es tan ácida que necesita beber 32 tazas de agua para neutralizar el impacto.

Con una dieta que arroja residuos ácidos en el sistema y la falta de ejercicio para mover la linfa a través del cuerpo, el resultado es un cuerpo vulnerable al ataque.

Así es como funciona:

A medida que la linfa se vuelve demasiado ácida, hongos y bacterias espontáneamente desarrollarse y crecer. Cuando llegan a los ganglios linfáticos, pueden obstruir los ganglios, evitando su correcto funcionamiento. A medida que la acumulación de desechos se acumula en la linfa, comienza a formarse una red semiopaca de materia oscura.

En este punto, no solo los microorganismos linfáticos son ácidos, oxigenados y crecen, sino que también fluye mal. A diferencia del corazón, la linfa no tiene un mecanismo de bombeo que pueda obligarla a fluir. Se basa en movimientos corporales para avanzar la linfa en el Sistema linfático.

A medida que se acumulan desechos, la linfa se estanca y los microorganismos en crecimiento son arrojados al torrente sanguíneo, lo que compromete nuestro sistema inmunológico. Nos volvemos susceptibles a los microbios y virus externos y nos encontramos "atrapando" cada "error" que flota. Con un sistema ácido y nuestro sistema inmune comprometido, también estamos en riesgo de desarrollar una enfermedad degenerativa.

El residuo ácido-alcalino de los alimentos después de la digestión

Es fácil medir el pH de los alimentos antes de comerlos, ya sea con tiras de pH o con un medidor de pH. Sin embargo, una vez digeridos, los alimentos no siempre tienen el mismo pH. Un estómago sano digiere los alimentos descomponiéndolos primero con las enzimas digestivas.

Luego, el estómago segrega un ácido clorhídrico fuerte que continúa descomponiendo los alimentos. Después de aproximadamente 45 minutos, los alimentos pasan al intestino delgado y allí, la vesícula biliar inyecta una cantidad de bilis en los alimentos. Esta bilis es fuertemente alcalina para neutralizar los ácidos del estómago.

Luego, la comida viaja lentamente a través del intestino delgado y se extraen varios nutrientes de la comida y se introducen en el torrente sanguíneo.

A partir de ahí, los nutrientes van a las células y se procesan para suministrar energía y materiales de construcción para reparar el cuerpo. Con el tiempo, las células liberan el residuo de los nutrientes consumidos y este residuo vuelve a entrar en el torrente sanguíneo. El pH de este residuo es el foco del régimen de MMP.

Desde el momento en que los alimentos crecen, ya sea como vegetales o animales, hasta el momento en que nuestras células liberan sus residuos en el torrente sanguíneo, el pH puede fluctuar considerablemente. En general, cuanto más fresca es la comida, más alcalina es y se vuelve ácida a medida que envejece.

La carne se envejece durante varios días antes del consumo y es el alimento más ácido que comemos. En comparación, el pollo se puede comer fresco y a menudo tiene un residuo alcalino, dependiendo de cómo se crió el pollo y cómo se prepara.

El pollo criado orgánicamente que no ha sido sometido a tensiones externas como el enjaulamiento, generalmente tiene un residuo más alcalino que el pollo producido en masa que está cargado de antibióticos.

Sin embargo, los alimentos fermentados no deben considerarse envejecidos, ya que contienen bacterias vivas que cambian continuamente la estructura de dichos alimentos durante la fermentación.

Como sucede, los alimentos fermentados generalmente probarán mucho ácido antes de comer, pero después de ser procesados ​​por las células tendrán un residuo que es débilmente ácido o incluso alcalino. Esta es la base de la dieta macrobiótica que promueve el consumo de alimentos vivos de todo tipo.

Los alimentos vivos generalmente tienen un residuo alcalino, mientras que los mismos alimentos después de estar sentados durante semanas en los contenedores de vegetales de las cadenas de tiendas tienen una mayor tendencia a tener un residuo ácido. El punto importante es: cuanto más alcalino (o menos ácido) es un alimento, más sensible es al envejecimiento. Por lo tanto, para obtener el máximo beneficio, es mejor consumir alimentos alcalinos frescos.

La lista más precisa de residuos ácido-alcalinos de los alimentos se puede encontrar en el libro "El milagro del pH"Por R.O. Young y S.R. Joven.

Por supuesto, nuestra dieta y estilo de vida modernos crean un gran desafío para consumir alimentos alcalinos frescos. Por lo tanto, vemos un pH linfático promedio nacional de adultos de 6.2.

Puedes medir tus niveles de pH con estas tiras reactivas.

Referencia: Liferesearchuniversal.com

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