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7 increíbles poderes curativos del aloe vera

  • Los hechos:

    Múltiples estudios han delineado los beneficios potenciales que uno puede recibir mediante el uso de aceites esenciales. El estudio presentado en este documento muestra que puede tener efectos positivos en el cerebro humano.

  • Reflexionar sobre:

    Si queremos ayudarnos a nosotros mismos con respecto a sentirnos mejor, o ayudar con ciertos trastornos, es importante saber que hay muchas opciones no dañinas para probar antes de usar medicamentos farmacéuticos.

Muchos son diagnosticados con TDAH, depresión, ansiedad y trastornos del sueño. En 2013, una encuesta de gastos médicos determinó que 1 de cada 6 estadounidenses toma medicación psiquiátrica diariamente. En consecuencia, 90,000 adultos e innumerables niños visitan la sala de emergencias anualmente por los efectos secundarios de estos medicamentos, que incluyen aumento de los síntomas depresivos o ansiosos, niebla cerebral, confusión, palpitaciones del corazón, mareos, espasmos musculares, convulsiones, tics y psicosis.

A pesar de estos efectos secundarios y las muchas advertencias de la caja negra, incluida la muerte por suicidio, muchos continúan usándolos. Ya es hora de que comencemos a abordar las causas fundamentales de estos problemas emocionales, como una dieta deficiente, traumatismos, síndrome de intestino permeable, toxicidad y deficiencias nutricionales. También es importante que todos reconozcan el poder de la medicina vegetal. Aquí echamos un vistazo a los beneficios curativos de los aceites esenciales.

"La naturaleza misma es el mejor médico". – Hipócrates

No es pseudociencia

Los aceites esenciales estimulan el sistema límbico, la parte del cerebro involucrada en la memoria, el estado de ánimo, la motivación y el comportamiento. Y, los estudios científicos demuestran que los aceites esenciales más puros son potentes medicamentos vegetales que tienen una amplia gama. de aplicaciones de bienestar emocional, incluida la depresión.

En la aromaterapia por inhalación, el aire inhalado que contiene aceites esenciales no solo puede llegar al sistema de circulación a través de la red capilar sanguínea en la nariz y los bronquios en los pulmones, sino que también estimula las áreas del cerebro directamente a través del epitelio olfativo. Los aceites esenciales desencadenan mecanismos en el cerebro a través del sistema olfativo. El mecanismo de acción de los aceites esenciales administrados por inhalación implica la estimulación de las células receptoras olfativas en el epitelio nasal, alrededor de 25 millones de células, conectadas al bulbo olfatorio. Después de la estimulación, la señal se transmite al sistema límbico y al hipotálamo en el cerebro a través del bulbo olfatorio y el tracto olfatorio. Una vez que las señales llegan a la corteza olfatoria, se produce la liberación de neurotransmisores, por ejemplo, la serotonina, lo que produce el efecto esperado sobre las emociones relacionadas con el uso de aceites esenciales.

Acceda al estudio completo para obtener más información, aquí.

Según la Asociación Nacional de Aromaterapia Holística, el aceite esencial es el aceite extraído de una planta a través de una cuidadosa destilación al vapor, extracción de resina y prensado en frío. Los aceites esenciales se extraen de muchas partes de las plantas, como flores, cortezas, tallos, hojas, raíces y frutas.

16 aceites esenciales para la salud del cerebro

Bergamota: aumenta los sentimientos de alegría y aumenta la energía.

Alcaravea: efecto calmante, fomenta el pensamiento positivo, la energía y la armonía.

Madera de cedro: mejora los sentimientos de calma, induce el sueño, estimula los sentimientos de felicidad.

Manzanilla: relajante, ayuda a calmar los nervios, mejora el sueño.

Clary Sage: levanta el ánimo, reduce el estrés, le da a uno una sensación de seguridad.

Copaiba: un maravilloso sustituto del aceite de CBD. Contiene propiedades antioxidantes y antiinflamatorias. Es fantástico para los síntomas de TDAH y autismo. Proporciona soporte neurológico, inmune y digestivo.

Hinojo: aumenta la motivación y mejora la autoestima.

Incienso: disipa los sentimientos negativos y promueve el enfoque y la calma.

Lavanda: ayuda a calmar, levanta el ánimo y ayuda con el insomnio. "Cada vez hay más pruebas que sugieren que el aceite de lavanda puede ser un medicamento eficaz en el tratamiento de varios trastornos neurológicos."

Naranja y mandarina: aumenta los sentimientos de alegría, alerta y tranquilidad.

Menta: eleva el estado de ánimo, mejora la concentración y reduce los dolores de cabeza.

Sándalo: mejora la claridad mental e induce la calma.

Tomillo: relaja el cuerpo y la mente, late depresión y aumenta el estado de ánimo y la memoria.

Vainilla: efectivamente trata el trastorno obsesivo compulsivo (TOC), y late la depresión.

Vetiver: reduce el estrés, invita a dormir, mejora la paciencia, aumenta la concentración y el equilibrio emocional.

Ylang Ylang: aumenta el estado de ánimo y los niveles de energía, y reduce la ansiedad.

Usar aceites de forma segura

La calidad importa: Los aceites orgánicos de empresas de renombre o de cosecha propia son los mejores. Desea aceites puros, orgánicos y auténticos para disminuir la probabilidad de reacciones adversas.

Diluir ciertos aceites.: Los ricos en aldehídos (p. Ej., Citronelal, citral) y fenoles (p. Ej., Aldehído cinámico, eugenol) siempre deben aplicarse con un aceite portador como almendras, coco o aguacate. Mezclar aceites irritantes con otros para crear una mezcla también puede reducir una reacción adversa.

Solicitud: El aceite puede aplicarse sobre la piel o difundirse con relativamente poco riesgo. Algunos aceites esenciales son ingeribles. Sin embargo, no se recomienda la ingestión de aceites a menos que esté bajo la supervisión de un herbolario calificado o similar. Anécdota: nunca es de talla única. La mayoría de las mezclas a base de aceite de aromaterapia tendrán diluciones de entre 1 y 5 por ciento, lo que generalmente no representa un problema de seguridad. A medida que se aumenta la dilución, pueden producirse posibles reacciones dérmicas (piel) dependiendo del aceite esencial individual; y el área en la que se aplica el aceite. Uno puede ser sensible a un aceite esencial particular, tal como puede ser sensible a un alimento específico. Por lo tanto, asegúrese de tomar precauciones siempre se recomienda.

No una talla para todos: Un aceite en particular puede invitar a la relajación para uno y puede crear la reacción opuesta para otro. Necesitamos recordar que todos somos bioindividuales. Las personas con alergias específicas a la ambrosía y otras plantas deben tener más cuidado para tener una reacción similar a los aceites.

La edad importa: Los bebés y los niños pequeños pueden ser más sensibles a la potencia de los aceites esenciales. Deben evitarse ciertos aceites, usarse altamente diluidos o bajo la guía de un profesional con conocimientos. Para evitar reacciones, a menudo se recomienda la aplicación de aceites diluidos en las plantas de los pies en los niños más pequeños.

Se debe tener especial precaución con los aceites esenciales potencialmente tóxicos, como el abedul y el wintergreen, que tienen un alto contenido de salicilato de metilo, el eucalipto, que tiene un alto contenido de 1,8 cineol y la menta, que tiene un alto contenido de mentol. Los clientes mayores pueden tener más sensibilidades de la piel, por lo que puede estar indicada una concentración / dilución reducida.

La comida para llevar

Existen otros métodos e intervenciones que pueden ayudar a tratar dolencias donde los médicos solo parecen recetar medicamentos. Los aceites esenciales son un ejemplo de muchos, y un buen ejemplo de cómo todos realmente necesitamos analizar las cosas por nosotros mismos en lugar de depender de los llamados "expertos".

(ADVERTENCIA: Tenga cuidado al difundir los aceites esenciales alrededor de las mascotas. Investíquelos primero. Muchos son demasiado potentes para los animales y pueden causar toxicidad e incluso la muerte).


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